Obóz Joga & Healthy body na Malcie - samolotem z Warszawy

Różnorodność tej malowniczej wyspy, zaskoczy Cię i zaoferuje wszystko, czego możesz oczekiwać po udanych wakacjach. Relaksacyjnie: malownicze wybrzeża, plaże pełne słońca, turkusowe, ciepłe morze, nadmorskie promenady. Historycznie: bogata historia, zabytki i ukształtowanie terenu sprawiają, że wycieczki są ciekawe, a krajobraz zachwycający - Stare Miasto i mury miejskie w La Vallett`cie, pałac Auberge de Castille, historia Zakonu Kawalerów Maltańskich, dziedzictwo Rzymian, Fenicjan, Brytyjczyków. Widokowo-spacerowo: Maltę wybrali, jako miejsce ekranizacji, reżyserzy takich filmów jak "Wyspa Piratów", "Gladiator", "Troja", "Hrabia Monte Christo", "Aleksander". Kamieniste wybrzeża, klifowe wzniesienia, malownicze zatoczki, kolorowe miasta. Rozrywkowo: wszyscy miłośnicy tańca, dobrej muzyki i przyjacielskich spotkań będą zachwyceni.
Na Malcie w pełni wypoczniesz i na pewno zapomnisz o szkole! A atrakcje, które na Ciebie czekają, naładują Cię pozytywną energią i zapewnią dobrą zabawę.

• jedno z najbezpieczniejszych państw świata
• angielski (obok maltańskiego) językiem urzędowym
• mnóstwo zabytków (UNESCO) i historycznych miejsc
• liczne atrakcje przyrodnicze: jaskinie, zatoki, groty, klify
• jedne z najczystszych wód w rejonie Morza Śródziemnego

PROGRAM
Słońce, turkusowe morze, wakacyjny chill i ekipa z całej Polski – tak właśnie wygląda lato na Malcie! Przygotowaliśmy dla Ciebie program pełen rekreacji, sportu i dobrej zabawy w jednym z najbardziej wakacyjnych miejsc Europy.

Czekają na nas zajęcia rekreacyjne i sportowe przy basenie oraz na najpiękniejszych plażach Malty. Zorganizujemy gry zespołowe, sportowe wyzwania i mnóstwo zabawy z dużą dawką dobrego humoru. Oczywiście nie zabraknie też czasu na to, co w wakacjach najlepsze – słodkie lenistwo, opalanie i kąpiele w ciepłym Morzu Śródziemnym.

Wieczorami Malta pokazuje swoje drugie oblicze – tętniące życiem uliczki, klimatyczne place i najpopularniejsze dyskoteki. To idealne miejsce, żeby poznać nowych ludzi, złapać wakacyjny vibe i poczuć prawdziwą międzynarodową atmosferę. A przy okazji – bez stresu i szkolnej ławki – poćwiczysz angielski w praktyce, rozmawiając z młodzieżą z różnych krajów.

Dla tych, którzy lubią aktywność i chcą zadbać o dobre samopoczucie, przygotowaliśmy także lekkie wakacyjne sesje Yoga & Healthy Body. Zajęcia będą odbywać się przy basenie i będą połączeniem relaksu, rozciągania oraz prostych ćwiczeń poprawiających postawę i samopoczucie. To świetny sposób, żeby złapać balans, rozruszać ciało po dniu pełnym wrażeń i po prostu dobrze się poczuć w wakacyjnej atmosferze Malty. W programie zestw 4 zajęć poniedziałek-czwartek (4 x 1 h).

Yoga & Healthy Body: zajęcia prowadzone przez doświadczoną instruktorkę - Julię Lewandowską, absolwentkę AWF w Poznaniu (Taniec w Kulturze Fizycznej), gdzie zdała egzamin z jogi w nurcie Ashtangi i Vinyasy. Julia jest również certyfikowaną nauczycielką pilatesu (szkolenie u Grety Polańskiej-Moidinis). Na co dzień prowadzi także zajęcia ze zdrowego kręgosłupa, stretchingu, mobility oraz tańca współczesnego i klasycznego.

Podczas wyjazdu Julia poprowadzi 4 bloki tematyczne:
- Pilates na macie - gdzie skupimy się na wzmacnianiu mięśni głębokich, stabilizacji i kontroli ruchu.
- Zdrowy kręgosłup - będą to ćwiczenia zarówno wzmacniające, jak i rozluźniające, poprawiające postawę i dające ulgę.
- Joga dynamiczna - płynna praktyka inspirowana Vinyasą i Ashtangą.
- Joga relaksacyjna - spokojna sesja rozciągająco-wyciszająca, nastawiona na głębokie rozluźnienie.

Jedno jest pewne – to będą wakacje, które zapamiętasz na długo. ?

Przykładowy program dnia. Program i ceny mogą ulegać delikatnym zmianom z uwagi na rozkład lotów, dostępność i warunki atmosferyczne.
1 dzień:
Zbiórka na lotnisku. Przelot i transfer pod opieką kadry Almatur. Zakwaterowanie. Spotkanie organizacyjne. Obiadokolacja
2 dzień:
GOZO - całodniowa Wycieczka (program fakultatywny). Wyruszcie z nami na magiczną wyspę, miejsce, gdzie według legend mieszkał sam Odyseusz. Rozpoczniemy od romantycznej Jaskini Calypso, a następnie, przemierzając urokliwe, gozytańskie bezdroża, dotrzemy do historycznych salin, na których do dziś produkuje się sól morską. Głównym punktem programu będzie majestatyczna zatoka Dwejra Bay z imponującymi klifami oraz ekscytujący rejs motorówkami po Inland Sea. Popołudnie spędzimy w stolicy wyspy, Victorii, gdzie będziemy mieć czas na lunch i zakupy. Na koniec wejdziemy na mury Cytadeli, skąd roztacza się zapierający dech w piersiach widok na niemal całe Gozo - cena ok. 50 EUR (w cenie: transfer do portu, rejs promem, transport na Gozo, przewodnik oraz rejs motorówkami na DwejraBay). Obiadokolacja. BUGIBBA BY NIGHT.
3 dzień:
Śniadanie. Zajęcia Joga&Healthy body, VALLETTA - wyruszamy na wycieczkę do wspaniałej, barokowej stolicy Malty, Valletty, aby zagłębić się w jej bogatą historię i urok wąskich uliczek. Odwiedzimy Ogrody Upper Barrakka Garden, skąd będziemy podziwiać zapierającą dech w piersiach panoramę Wielkiego Portu. Obiadokolacja. SUMMER PARTY DISCO (program fakultatywny) - cena z transportem ok. 20 EUR.
4 dzień:
Śniadanie. Zajęcia Joga&Healthy body, GOLDEN BAY - wycieczka programowa na jedną z najpiękniejszych plaż Malty. Obiadokolacja. MDINA BY NIGHT – wycieczka do „Silent City” - była stolicy Malty, miejsca, za którego murami czas zatrzymał się kilkaset lat temu (kręcono tu m.in. sceny do Gry o Tron), spacer krętymi uliczkami, czas na zdjęcia.
5 dzień:
Śniadanie. Zajęcia Joga&Healthy body, BLUE GROTTO (program fakultatywny). Przejazd do wioski Zurrieq, możliwość spróbowania lokalnych specjałów m.in. Ftira – przepyszna kanapka z tuńczykiem i warzywami; kąpiele wodne i słoneczne oraz rejs statkiem by z bliska podziwiać jaskinie Blue Grotto - cena z transportem ok. 20 EUR. Obiadokolacja. BOAT PARTY (program fakultatywny) – rejs motorówką o zachodzie słońca wokół Valletty wraz z tańcami na pokładzie - cena ok. 20 EUR.
6 dzień:
Śniadanie. COMINO i BLUE LAGOON (program fakultatywny) - Gotowi na dzień w raju? Wskakujcie na statek i wyruszamy na wyspę Comino! Czeka tu na Was turkusowa, krystalicznie czysta woda – sceneria niczym z Karaibów. Przygotujcie się na fantastyczną zabawę, pływanie i plażowanie. To idealny moment na zrobienie spektakularnych zdjęć i beztroski chill w najpiękniejszym miejscu Malty - cena z transportem ok. 35 EUR. Zajęcia Joga&Healthy body. Obiadokolacja. SUMMER PARTY DISCO (program fakultatywny) – Feltom International Party - cena z transportem ok. 20 EUR.
7 dzień:
Śniadanie. RELAX DAY na pobliskiej plaży lub basenie hotelowym. Shopping. Obiadokolacja. VALLETTA BY NIGHT – wieczorny spacer uliczkami przepięknej Valletty, ostatnie zakupy przed wyjazdem,
8 dzień:
Śniadanie. Wykwaterowanie. Lunch. Transfer na lotnisko. Przelot powrotny pod opieką kadry Almatur.

PROGRAM FAKULTATYWNY
Wycieczki odbywają się przy określonej liczbie osób
Płatność gotówką na miejscu

• GOZO
  Całodniowa wycieczka - Gozo. To co najładniejsze na siostrzanej wyspie Malty, gdzie według legend mieszkał sam Odyseusz. Zaczniemy od zobaczenia jaskini Calypso. Gozitańskimi bezdrożami pojedziemy do Salin, na których produkuje się sól morską. Następnie udany się na majestatyczną Dwejra Bay z klifami oraz Inland Sea (rejs motorówkami). Popołudnie spędzimy w stolicy Gozo - Victorii, gdzie będzie czas na lunch i zakupy. Na koniec Cytadela, z której murów widać prawie całą wyspę. (w cenie wycieczki: transfer do portu, rejs promem, transport na Gozo, przewodnik oraz rejs motorówkami na DwejraBay) - cena ok. 50 EUR/os.
• BLUE GROTTO
  Blue Grotto i rejs łódką po jaskiniach - przejazd do wioski Zurrieq, możliwość spróbowania lokalnych specjałów m.in. Ftira – przepyszna kanapka z tuńczykiem i warzywami; kąpiele wodne i słoneczne oraz dla chętnych rejs statkiem by z bliska podziwiać Blue Grotto - cena z transportem ok. 20 EUR/os.
• Boat Party - Harbour Cruise by night - cena ok. 20 EUR/os.
• COMINO
  Gotowi na dzień w raju? Wskakujcie na statek i wyruszamy na wyspę Comino! Czeka tu na Was turkusowa, krystalicznie czysta woda – sceneria niczym z Karaibów. Przygotujcie się na fantastyczną zabawę, pływanie i plażowanie. To idealny moment na zrobienie spektakularnych zdjęć i beztroski chill w najpiękniejszym miejscu Malty - cena z transportem ok. 35 EUR/os.
• Summer Party Disco - cena z transportem ok. 20 EUR/os.

Transport: Samolot rejsowy linii LOT, oferujemy wyloty z Warszawy, Wrocławia, Krakowa, Gdańska (trasy i rozkład lotów poniżej) Rozkład lotów (mogą ulec zmianie, ostateczne potwierdzenie godzin lotu zostanie wysłane e-mailem na ok. 3 dni przed obozem).
WARSZAWA
- wylot: Warszawa 14:05 - Malta 17:05
- powrót: Malta 17:55 - Warszawa 20:50

Zbiórka 2.5 godz. przed wylotem na wybranym zgodnie z ofertą lotnisku. Rodzic/opiekun prawny zobowiązany jest do odebrania dziecka z lotniska.

Informacje praktyczne

• Niezbędne dokumenty (dotyczy obywateli Polski): dowód osobisty lub paszport
• Sugerowane kieszonkowe: ok. 20 EUR/dzień (nie obejmuje obowiązkowej dopłaty na realizację programu oraz programu fakultatywnego)
• Należy zabrać: strój kąpielowy, krem z wysokim filtrem, nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne, ręcznik plażowy
• Waluta: Euro (EUR)
• Orientacyjne ceny: pizza ok. 10-15 EUR; woda mineralna 1.5l ok. 1-1,5 EUR; kanapka ok. 5 EUR.
• Czas: taki jak w Polsce
• Elektryczność: napięcie 220 V (urządzenia z angielskimi wtyczkami działają bez problemu – angielski adapter)
• Średnie temperatury (w lipcu/sierpniu): dzień 35°C; noc 20°C; woda 25°C